Kennst du dein inneres Warnsystem?
Jeder Mensch hat ein körperliches und inneres Warnsignal.
Meistens kommt es ganz langsam in unseren Alltag angeschlichen.
… nur wir nehmen uns nicht wichtig.
…wir nehmen die Emotion nicht wichtig.
…das Gefühl wird als NICHT wertvoll eingestuft.
Du kannst in Einklang mit deinem Körper und deinen Emotionen leben.
Werde dir klar, in welcher Stufe du dich gerade befindest
Erlaube dir, die Emotionen zu fühlen
Werde die Königin / König deiner Gefühle
Erlaubst du dir, deine Emotionen zu spüren, wirst du sehr bald merken, dass du dich besser und auch entspannter fühlen wirst.
Hast du auch ein inneres Warnsystem?
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